国内人日均休闲时间仅 . 小时是如何是情况, . 小时还不够睡觉 呢！
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去年 月,世界卫生组织更新《全世界疾病分类》名单,首次把“过劳”列为“影响健康状况或与健康服务相关 因素”,认为它可能会引发相关疾病。
影响大脑思维,工作效率下降。相信大家都深有体会,在熬夜 隔天,上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中,卡神之家门户网透露出 讯息,甚至会出现头痛 现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形 ...
世界卫生组织认为,过劳状态往往存在未很好控制 、在工作场所长期承受 压力,并有 大症状，感觉精疲力尽;从心理上想远离工作或对工作产生否定感和质疑感;工作效率降低。
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青少年睡眠不足,影响正常发育。现代研究认为,青少年 生长发育除了遗传、营养... 睡眠不足催人老。睡眠不足导致黑眼圈、眼袋、皮肤干燥,夜晚是人体 生理休息时间...
人不是机器,卡神之家门户网深入报道,做不到连轴转,每天都需要 定 休息时间,否则早晚要出事！可就是新近,有消息显示国内人日均休闲时间仅 . 小时,这究竟是如何 回事呢。人均休息时间仅为 . 小时还不够睡觉 呢,难道我们又被平均了。其实并不是你想象 那样！
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休息不足会对身体有哪些有害影响。
睡眠不足导致各种疾病。经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低。
在医学中过劳被称为过劳综合征,通常指由工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重引发 系列身心健康问题,是对身体健康 “全方位打击”。
近日,《国内经济生活大调查（ 零 — 零 零）》发布 资料统计中,有关国人休闲 占比时间引发热议。除去工作和睡觉,今年国内人每天平均休闲时间仅为 . 小时,比前年少了 分钟。原来,国内人日均休闲时间仅 . 小时是不带睡觉 时间,是除去工作和睡觉 时间所剩余 时间。 只有 . 小时属于个体休息时间,不得不说这太悲哀了！这里也想问大家 句,你有算过自己每天能有多久 休息时间吗。
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